痔疮的主要症状表现为便血、疼痛和瘙痒，痔疮常常让人苦不堪言。指出，痔疮在发病初期是可以通过自我治疗的方式抑制病情的，而实际上，有很多患者因为不知道怎么自我治疗而耽误了时机，到后，就只能采取手术治疗了。那么痔疮在什么时候可以采取之外治疗呢?痔疮有哪些自我治疗的方法呢?在此做出了介绍。

　　包头肛肠医院医生指出，在患上痔疮早期，且身体并无明显症状的时候一般是可以通过自我治疗方法治疗的。如患上痔疮疾病中内痔一期，内痔在一期时候并无明显症状，或者只是单纯性的发生便血的情况时，患者有效可以通过一些自我调理的方法来进行治疗。当然自我的调理治疗仅仅只限于早期，如果是疾病出现到了中晚期，自我调理是起不到治疗的作用的。

　　饮食起居调养法。增加含纤维高的食物，高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，;多食用粗加工的食品，这类食品含有较多的营养素和植物纤维，有利于大便通畅，适合痔疮患者食用;痔疮患者还应戒酒，长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成;同时，饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物;生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅，注意经常清洗肛门，肛门部位清洁与干燥。

　　运动调养法。运动能强健体魄，提高人的免疫力和身体素质，不仅如此，运动还是治疗和预防痔疮的有效方式。经实践经验总结，久坐、久站、长期卧床、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。建议，痔疮患者应适当增加运动，如打拳、做操或提肛运动等，以促进血液循环，预防痔疮或延缓痔疮症状的加重。

　　物调养法。在痔疮的发病初期，还可以通过物涂抹或者坐浴熏蒸的方式来治疗痔疮。医生表示，需要在确诊的基础上在医生的指导下进行。由于物治疗只能起到延缓病情的作用，而且见效很慢，因而，患者在治疗过程中，不要抱着急切治愈的心理，在见效后好一段时间的巩固期再停，以减少肠风险。过程中一旦发现病情加重的情况，不要擅自加大量，好咨询专科医生，治疗切实有效的进行。

　　解释说，由于自我调理的方式没有清除病灶，只能在一定程度上缓解症状，因而，治疗并不。所以，当我们在自我治疗的过程中，发现痔疮不但没能得到抑制，反而有更加严重的趋势时，不要硬撑，好及时到正规的专科医院就诊，以得到正规的治疗，这也是在为自身的健康负责任。

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